ニキビ予防

チョコレート食べすぎるとニキビができるという話は一度は聞いたことありますよね？ あるある！本当にニキビができちゃったこともある！ でも、それ本当なの？甘いものを食べすぎないようにするための迷信じゃない ...

普段はお肌の調子がいいのに、生理前になるとなぜか肌荒れしたりポツポツとニキビができてしまったり・・・ 生理前のニキビは治るのも意外と早いけど、繰り返しニキビができてしまうので煩わしいしなんとかならない ...